Alter

„Mobilität fördern“: Bewegung in den Alltag von alten Menschen bringen

Christine Neuhold arbeitet schon lange mit viel Engagement bei Styria vitalis. Aber ein Projekt betreute sie in den letzten Jahren mit besonderem Herzblut – „Mobilität fördern“, ein Programm, das Bewegung in den Alltag von alten Menschen bringen soll. Die Studiengänge „Ergotherapie“ und „Physiotherapie“ sind im Projekt involviert, zuletzt gab es einen Workshop dazu.

Gesundes Altern in der Steiermark

Das gesunde Altern in der Steiermark zu gewährleisten – damit befasste sich unser Projekt ISHARE. Neun konkrete Handlungsempfehlungen wurden dabei identifiziert.

Gesunde Ernährung im Alter

Beim Altern verändert sich unser Körper: nicht nur äußerlich, sondern auch in seiner Zusammensetzung und der Funktion der Organe. Dadurch entstehen Herausforderungen – wie beispielsweise die tägliche Ernährung geschmackvoll aber ausgewogen beizubehalten. Wolfgang Gunzer und Elisabeth Pail vom Institut Diätologie geben acht Tipps zu mehr Genuss beim Essen im höheren Lebensalter.