Ein Generationenspielplatz – das ist eine Möglichkeit, Bewegung zu fördern. Was genau dahinter steckt? Ein Outdoor-Bewegungspark mit Trainingsgeräten für Personen aller Altersgruppen. Unser Projekt dazu im Detail.

Die Lebensumwelt so gestalten, dass sie Bewegung fördert, ist ein Ziel des Bundesministeriums für Gesundheit und Frauen. Wie man dieses Ziel erreicht? Beispielsweise mit diesem Projekt der FH JOANNEUM.

Fußball als Leistungssport wird im Allgemeinen als nicht gerade gesundheitsfördernd angesehen. Das runde Leder kann jedoch auch eine Unterstützung beim gesunden Training sein. Das Sportwissenschaftliche Labor der FH JOANNEUM hat dazu Trainingskonzepte entwickelt, die Ballsportbegeisterten Spaß an der körperlichen Tätigkeit bereiten sollen.

Marathon, Mannschaftssport oder Muskelaufbau – beim Sport ist die Ernährung entscheidend, um die eigenen Ziele zu erreichen und die bestmögliche Leistung zu bringen. Sieben Tipps für Profis, ambitionierte Hobbysportlerinnen und -sportler und Bewegungsfans.

Unter dem Motto „Heartbeat for the world“ waren auch die Studierenden des Studienganges „Gesundheits-und Krankenpflege“ bei den Special Olympics World Winter Games dabei. Die Studierende Hannah Gautsch berichtet über neue Erfahrungen, die Sportbewerbe und positive Erinnerungen.